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薄揚げロール( ![]() |
材料 ・薄揚げ ・ごぼう ・人参 ・ねぎ ・味噌 ・みりん 作り方 1.ごぼうと人参を拍子切りにし、火が通るまでゆでる(ゆで過ぎには 注意) 2.薄揚げを開いて帯状にする 3.2に1を適当量置き、クルクルと巻いて、巻き終わりを楊枝で止める 4.フライパンを熱して薄く油を敷き、3を焼く 5.ねぎを小口切りにする 6.味噌とみりんを1:1で混ぜる 7.4に焼き色がついたら、5と6を加えてザッと炒める *砂糖としょうゆで甘辛く味付けしたり、ただ焼いてぽん酢で食べても おいしいです |
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