肉　編 　　魚　編 　　大豆編 　　野菜編 　　米・麺類編 　　おつまみ編 　　お菓子編 　　その他	トマトのイタリアンサラダ（）
	材料 　　　　・トマト 　　　　・オリーブオイル 　　　　・塩 　　　　・こしょう 　　　　・パセリ 　　作り方 　　　　１．トマトを薄切りにする 　　　　２．パセリをみじん切りにする 　　　　３．１を皿に並べる 　　　　４．３にオリーブオイルをかけ、塩こしょうを振る 　　　　５．４にパセリのみじん切りをかける 　　　　　＊パセリはなくても構いません。

　　　　

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