肉　編 　　魚　編 　　大豆編 　　野菜編 　　米・麺類編 　　おつまみ編 　　お菓子編 　　その他	タコのドレッシング和え（）
	材料 　　　　・タコ 　　　　・玉ねぎ 　　　　・水菜 　　　　・フレンチドレッシングドレッシング 　　作り方 　　　　１．玉ねぎを薄切りにし、水にさらす 　　　　２．水菜を適当な大きさに切り、水にさらす 　　　　３．ゆでタコを適当な大きさに切る 　　　　４．フレンチドレッシングと１、２、３を和えて、しばらくなじませる 　　　　　＊フレンチドレッシングは、酢・サラダオイル・塩・こしょうを使って 　　　　　　 自分で作ることをおすすめ！

　　　　

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