シャトルシェフ利用法(煮豆の作り方)
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ごはん おでん パスタ |
材 料 金時豆 ・・・ 300g 水 ・・・ 9カップ <煮汁> 砂糖 ・・・ 200g(1と2/3カップ) 水 ・・・ 1カップ 塩 ・・・ 少々 作 り 方 1.金時豆を水でよく洗います(豆は水でもどさずに使います) 2.調理鍋に「1」と水9カップを入れて、落としぶた(紙ぶたでOK!)をして 火にかけ、沸騰したら中火で5分間過熱します。 3.「2」を保温容器に入れ、50分間保温します。 4.豆が充分やわらかくなったら、湯を捨てます。(豆は他の器にあげておきます) 5.調理鍋に水1カップと砂糖200g、塩少々を入れて火にかけます。 6.「5」が沸騰したら、豆を入れて落としぶたをして中火で3分間加熱します。 7.「6」を保温容器に入れて、30分以上保温します。 8.保温容器から調理鍋を取り出し、そのまま1時間以上おきます。 出来上がり! 煮 豆 ↓ ↓ ![]() |