電子レンジ利用法
１人暮らしの者にとって、なくてはならない“電子レンジ”。
自炊する人にとっても、コンビニ弁当で生活している人にも、
下ごしらえをしたり、冷えたお弁当を温めたり、１人分のお湯を温めたりと
その利用法には限りがありません。
私は自炊派ですが、単身用住居の為か台所のコンロは１口なのです。
これではどんなにあがいても、スピード料理、多種類のメニューはできません。
そこで、電子レンジの登場となるわけです。
この電子レンジ、野菜の栄養分を破壊するとか、電磁波を浴びると健康に良くないとか
色々言われていますが、便利なもんは便利なんです。
使わない手はありません。
でも、電子レンジの機能を理解して使っている方ってどれくらいいるのかなぁ？
そう言う私も、「金や銀などが使用してある食器を使わない」という点にだけ気をつけて
あとは「こんなもんかな？」って感じで適当に使っているのが現状です。
そんな時、電子レンジの使い方についてわかりやすく解説してある文をみつけたのです。
ここでは、それについてご紹介したいと思います。
なお、加熱時間については５００Ｗの電子レンジを基準にしてありますが、
それぞれのレンジにはクセがありますので、あくまでも目安にして、ご自分で試された上で
それぞれの最適時間を見つけてくださいね
＊電子レンジを使いこなすのに便利な品々をコチラでご紹介しています。
１．生ものからの調理のコツ
２．あたためなおしのコツ
３．煮物・煮込み料理のコツ
４．生解凍のコツ
５．解凍調理のコツ
６．時間の目安一覧表
