献立０７０９後半

日付	朝食	昼食	夕食	コメント
9/9 （日）	・海老とアボカドのサンドイッチ	画像なし「木曽路」でランチしました。・すき焼き定食	画像なしテニスの後、またまた「神楽」で食事しました。・晩酌セット・ホルモン・レバー・牛タン・クッパ	今日の朝食は、毎度の「パロマグリル」の“海老とアボカドのサンドイッチ”。やっぱりおいしいわ～！昼は、久々に「木曽路」のすき焼き定食”を食べました。前に比べて胃が小さくなったよう。最後の方は苦しくて、結局ごはんを半分残してしまいました。夕食は、テニスの後に「神楽」で焼肉。遅い時間だったせいもあり、いつもより少なめです。メニューだけを見ると、たくさんたべているようですが、ほとんど彼が食べましたので、念の為。
9/10 （月）	・白パン・・ポタージュスープ	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・彩り弁当	画像なし取引先との食事会が「わざわざ博多本店」でありました。・お造り・魚の蒸し物・牛ヒレ肉の炭火焼・アボカドといちじくの天ぷら・松茸ごはん・なめ茸の味噌汁	今日の朝食は、パンを２種類とカップスープの“ポタージュスープ”を食べました。野菜も果物もなかったのですが、スープがあると少しは格好つくでしょ？お昼は、組合の会議がありお弁当が出ました。３種類のごはんと、ちょこちょこと６種類のおかずが入った可愛らしいお弁当で、おいしくいただきました。夕食は、お得意様との食事会で「わざわざ博多本店」へ行きました。ここは、ビル全部が「わざわざ」。１～３階が居酒屋、４～６階が「カラオケボックス」、７階がピアノバーになっています。居酒屋は、お手頃価格のものから、高級食材の料理まで揃っていて、アボカドの天ぷら等の変り種もあり、とってもおいしかったです。お部屋も掘りごたつできれいでしたよ。その後に行ったカラオケルームも抜群！お洒落な部屋でしたよ～。週末は、予約でいっぱいだそうです。今度はピアノバーにも行ってみよう！！
9/11 （火）	・フランスパン・グリーンカレー	・グリーンカレー・ポーチドエッグ	・五穀米＆とろろ昆布・餃子	今日の朝食は、フランスパンと冷凍保存しておいた“グリーンカレー”。相変わらず「辛～！でもおいし～！！」。お昼も“グリーンカレー”。今回は、ごはんで。ポーチドエッグを乗せてマイルドにしてみました。辛さが少し和らいで食べやすくなりました。夜は、五穀米にとろろ昆布を乗せ、冷凍保存しておいた餃子を温めて食べました。すごく手抜きです。野菜が全然ありません。何だか蒸し暑くて作る気になれなかったんです。明日こそは、ちゃんと作ろう！
9/12 （水）	・ホットサンド・お茶	画像なし母の付き添いで病院に行き、待合室で、パンを食べました。・ピザパン・クロワッサン・お茶	画像なし病院に付き添ったお礼に、母が「アルレッキーノ」でごちそうしてくれました。・チーズたっぷりピッツァ・ラザニア	今日の朝食は、ゆで玉子を作って、ホットサンドにしてみました。ホットサンドメーカーがあるので簡単！色が黒いようですが、焼きすぎたわけではありません。元々黒いパンだったのですよ。お昼は、母の付き添いで行った病院の待合室でパンをササッと食べました。夜は、母のおごりで博多駅の地下にある「アルレッキーノ」へ。ここは、駅地下にある割にはちゃんとしたイタリアンのお店で、おいしいですよ～。私はたまに行くのですが、母は初めて。特に“ラザニア”が気に入ったようです。
9/13 （木）	・おさつパン・ゆで玉子・お茶	・キーマカレーパイ・アイスコーヒー	・ごはん・茄子ともやしの蒸し物・かぼちゃとオクラの煮物・納豆	今日の朝食は、さつまいものクリームがたっぷり入ったパンで甘～い。でも、おいしかったです。お昼は、スタバでアイスコーヒーとパイを食べました。が、結構高くついちゃいました。こんな事なら定食を食べればよかったな！夕食は、久々に野菜中心。もやしとなすはレンジでチンしてぽん酢とかつお節をかけてアッサリと、かぼちゃとオクラはだしで煮て食べました。
9/14 （金）	・おさつパン・ヨーグルト・お茶	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・おこわ弁当	・ごはん・蒸しもやしのおかか乗せ・納豆
9/15 （土）
9/16 （日）	・カレーパン・お茶
9/17 （月）
9/18 （火）	・ヨーグルト・お茶	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・ミックスかつ弁当	・梅ふりかけごはん・蒸しなすとオクラ・かぼちゃの煮物
9/19 （水）	・白パン・ヨーグルト・チョコレート・ミルクコーヒー	画像なし研修会でお弁当が出ました。・幕の内弁当	・梅ふりかけごはん・納豆
9/20 （木）	・白パン・ヨーグルト・お茶	画像なし研修会でお弁当が出ました。・幕の内弁当	画像なし研修会の懇親会がありました。
9/21 （金）	画像なしホテルのモーニングセットを食べました。・トースト・スクランブルエッグ・ベーコン・ハッシュドポテト・コーヒー	画像なし研修会でお弁当が出ました。・幕の内弁当	夕食抜きでした。
9/22 （土）
9/23 （日）
9/24 （月）

日付	朝食	昼食	夕食	コメント
9/9 （日）	・海老とアボカドのサンドイッチ	画像なし「木曽路」でランチしました。・すき焼き定食	画像なしテニスの後、またまた「神楽」で食事しました。・晩酌セット・ホルモン・レバー・牛タン・クッパ	今日の朝食は、毎度の「パロマグリル」の“海老とアボカドのサンドイッチ”。やっぱりおいしいわ～！昼は、久々に「木曽路」のすき焼き定食”を食べました。前に比べて胃が小さくなったよう。最後の方は苦しくて、結局ごはんを半分残してしまいました。夕食は、テニスの後に「神楽」で焼肉。遅い時間だったせいもあり、いつもより少なめです。メニューだけを見ると、たくさんたべているようですが、ほとんど彼が食べましたので、念の為。
9/10 （月）	・白パン・・ポタージュスープ	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・彩り弁当	画像なし取引先との食事会が「わざわざ博多本店」でありました。・お造り・魚の蒸し物・牛ヒレ肉の炭火焼・アボカドといちじくの天ぷら・松茸ごはん・なめ茸の味噌汁	今日の朝食は、パンを２種類とカップスープの“ポタージュスープ”を食べました。野菜も果物もなかったのですが、スープがあると少しは格好つくでしょ？お昼は、組合の会議がありお弁当が出ました。３種類のごはんと、ちょこちょこと６種類のおかずが入った可愛らしいお弁当で、おいしくいただきました。夕食は、お得意様との食事会で「わざわざ博多本店」へ行きました。ここは、ビル全部が「わざわざ」。１～３階が居酒屋、４～６階が「カラオケボックス」、７階がピアノバーになっています。居酒屋は、お手頃価格のものから、高級食材の料理まで揃っていて、アボカドの天ぷら等の変り種もあり、とってもおいしかったです。お部屋も掘りごたつできれいでしたよ。その後に行ったカラオケルームも抜群！お洒落な部屋でしたよ～。週末は、予約でいっぱいだそうです。今度はピアノバーにも行ってみよう！！
9/11 （火）	・フランスパン・グリーンカレー	・グリーンカレー・ポーチドエッグ	・五穀米＆とろろ昆布・餃子	今日の朝食は、フランスパンと冷凍保存しておいた“グリーンカレー”。相変わらず「辛～！でもおいし～！！」。お昼も“グリーンカレー”。今回は、ごはんで。ポーチドエッグを乗せてマイルドにしてみました。辛さが少し和らいで食べやすくなりました。夜は、五穀米にとろろ昆布を乗せ、冷凍保存しておいた餃子を温めて食べました。すごく手抜きです。野菜が全然ありません。何だか蒸し暑くて作る気になれなかったんです。明日こそは、ちゃんと作ろう！
9/12 （水）	・ホットサンド・お茶	画像なし母の付き添いで病院に行き、待合室で、パンを食べました。・ピザパン・クロワッサン・お茶	画像なし病院に付き添ったお礼に、母が「アルレッキーノ」でごちそうしてくれました。・チーズたっぷりピッツァ・ラザニア	今日の朝食は、ゆで玉子を作って、ホットサンドにしてみました。ホットサンドメーカーがあるので簡単！色が黒いようですが、焼きすぎたわけではありません。元々黒いパンだったのですよ。お昼は、母の付き添いで行った病院の待合室でパンをササッと食べました。夜は、母のおごりで博多駅の地下にある「アルレッキーノ」へ。ここは、駅地下にある割にはちゃんとしたイタリアンのお店で、おいしいですよ～。私はたまに行くのですが、母は初めて。特に“ラザニア”が気に入ったようです。
9/13 （木）	・おさつパン・ゆで玉子・お茶	・キーマカレーパイ・アイスコーヒー	・ごはん・茄子ともやしの蒸し物・かぼちゃとオクラの煮物・納豆	今日の朝食は、さつまいものクリームがたっぷり入ったパンで甘～い。でも、おいしかったです。お昼は、スタバでアイスコーヒーとパイを食べました。が、結構高くついちゃいました。こんな事なら定食を食べればよかったな！夕食は、久々に野菜中心。もやしとなすはレンジでチンしてぽん酢とかつお節をかけてアッサリと、かぼちゃとオクラはだしで煮て食べました。
9/14 （金）	・おさつパン・ヨーグルト・お茶	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・おこわ弁当	・ごはん・蒸しもやしのおかか乗せ・納豆
9/15 （土）
9/16 （日）	・カレーパン・お茶
9/17 （月）
9/18 （火）	・ヨーグルト・お茶	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・ミックスかつ弁当	・梅ふりかけごはん・蒸しなすとオクラ・かぼちゃの煮物
9/19 （水）	・白パン・ヨーグルト・チョコレート・ミルクコーヒー	画像なし研修会でお弁当が出ました。・幕の内弁当	・梅ふりかけごはん・納豆
9/20 （木）	・白パン・ヨーグルト・お茶	画像なし研修会でお弁当が出ました。・幕の内弁当	画像なし研修会の懇親会がありました。
9/21 （金）	画像なしホテルのモーニングセットを食べました。・トースト・スクランブルエッグ・ベーコン・ハッシュドポテト・コーヒー	画像なし研修会でお弁当が出ました。・幕の内弁当	夕食抜きでした。
9/22 （土）
9/23 （日）
9/24 （月）