献立０７０１前半

日付	朝食	昼食	夕食	コメント
12/25 （月）	画像なし・パン・コーヒー	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・幕の内弁当	画像なし・ごはん・大根の煮物・ささみと春菊のおひたし・味噌汁
12/26 （火）	・チーズトースト・味噌汁・コーヒー	・ごはん・大根の煮物・ささみと春菊のおひたし・ブロッコリーと　　　　　　　トマトのマヨ和え	・ひき肉丼・トマト・味噌汁
12/27 （水）	・ごはん・人参のきんぴら・味噌汁	画像なし元同僚と「ピエトロ」でランチしました。・ジェノベーゼパスタ・ブレッドバー・サラダバー	・ごはん・大根とひき肉の炒め物・春菊のごま和え・コールスローサラダ
12/28 （木）	・トマトチーズトースト・コーヒー	・佐世保バーガー・お茶	画像なし今日は仕事納め。同僚と打上げを「いずみ田」で開催しました。・慶満鍋・ゲソの天ぷら・タラバの天ぷら・炙りごまさば　　他	今日の朝食は、トマトをスライスしてチーズと一緒にパンに乗せ、トーストしました。トマトは熱を加えると甘味が増しておいしいような気がします。お昼の“佐世保バーガー”は、先日デパードの特設売り場で買った物。冷凍保存しておいたので、チンして食べました。なかなかおいしいけど、やっぱり出来たてのおいしさにはかないませんね。夜は、打上げを兼ねて「いずみ田」で、本当に久々の“慶満鍋”。おいしかったなぁ～！ただ、名物の“いわしの磯辺巻き”がなかったのが残念！！
12/29 （金）	・コールスローサラダ・コーヒー	「六騎」でランチしました。・博多櫃まぶし	今日、明日と「二匹の鬼」で温泉三昧。・前菜・お造り・里芋だんご・豊後牛の赤ワイン煮・牡蠣の味噌鍋・ガトーショコラ・コーヒー	今日から会社はお休み。と言うわけで、２泊３日でお気に入りの「二匹の鬼」へ温泉旅行です。朝食は野菜とコーヒーで簡単に済ませ、お昼は今年最後のうなぎを食べに「六騎」へ。そして、夕食は１年ぶりの「二匹の鬼」のおいし～い食事。メインは、“豊後牛の赤ワイン煮”。柔らか～くてとろけそうなお肉。幸せ～！もちろん、他の料理も全部おいしくて満足！お腹一杯だったので、デザートの“ガトーショコラ”は部屋にお持ち帰りして食べました。
12/30 （土）	「二匹の鬼」で、おいしい朝食。・ごはん・松の実のおかゆ・魚の干物４種・目玉焼き・豆腐２種　　他	昼食抜きでした。	「二匹の鬼」で、初めての２泊目の夕食です。・鯛しゃぶ・甘エビとホタテのお造り・しゅうまい・揚げ豆腐２種・辛子レンコン・雑炊・抹茶アイスクリーム・コーヒー	今日の朝食は、おいしい、おいしい、「二匹の鬼」の朝食。魚の干物が絶品です。髪から服まで、炭焼きの匂いが付くのが玉にキズだけど、そんなの構いません。とにかくおいしんです。ごはんがすすみます。朝食をいっぱい食べたのと、買い出ししてきた“つまみ”を昼食代わりに、お昼はごろごろ。そして、夕食へ。「二匹の鬼」で連泊するのは初めて。「どんなメニューだろう？」と思ったら、“鯛しゃぶ”がメインメニューでした。お刺身にもできる新鮮な鯛をしゃぶしゃぶで食べるのですから、おいしくないわけがない！量も多くて、４人分はあるんじゃないかと思えるくらい。大食いの私達が残したくらいです。ごはんは、普通の白ごはんと雑炊から選べるのですが、ここはもちろん“雑炊”で。とろっとろっの溶き玉子と鯛のダシが相まって、それはそれはおいしい雑炊でした。デサートは、抹茶アイスに餡がかかったもの。抹茶がたっぷり入った、少し苦めの味で、さっぱりとおいしく、食事の後には持って来いのアイスクリームでした。
12/31 （日）	画像なし・ごはん・魚の干物・味噌汁　　　他	昼食抜きでした。	・丸天そば・黒豆・がめ煮	今日の朝食は、昨日とほぼ同じ。玉子焼きがスクランブルエッグに変わっていたくらいです。でも、おいしいので全然気になりません。　そして、朝食後はすぐに福岡に戻ってきました。その後、彼と別れて実家へ。夕食は、そばを食べて、こたつでみかんを食べながら新しい年を迎えました。
1/1 （月）	・雑煮・黒豆・がめ煮・田作り・かまぼこ	昼食抜きでした。	・ごはん・海老フライ・かきフライ・なすのフライ	今日の朝食は、そうです。お正月の定番“お雑煮”。我が家のお雑煮は、関西風に白味噌仕立て。具は、里芋、大根、人参、ほうれん草、丸もちです。里芋がおいしいんだなぁ～！！！昼食は抜きで、お菓子やみかんで済ませてしまいました。そして、夕食はフライ。お正月なので、豪華に車海老もありましたよ～。
1/2 （火）	画像なし・雑煮・黒豆・がめ煮・田作り・かまぼこ	昼食抜きでした。	・五目寿し・ブリの塩焼き・スープ	今日の朝食も“お雑煮”です。そして、朝食が遅かったので、昼食は抜き。夕食は、母お得意の“五目寿し”。う～ん、おいしい！私には、まだこの味は出せません。おかずの“ブリの塩焼き”も脂が乗っていて最高！
1/3 （水）	・ごはん・味噌汁・焼き海苔	昼食抜きでした。	・ごはん・鶏の唐揚げ・里芋の煮物・トマト＆レタス	今日の朝食は、ごはんと味噌汁。味噌汁は、色合いが地味ですが、私の大好きな里芋入りでおいしかったです。お昼は、抜き。結局この三が日はお昼抜きの日々でした。夜更かし続きで、朝食がお昼近かったせいと、お菓子をボリボリ食べてお腹が一杯になったせいです。夕食は、兄が作った“鶏の唐揚げ”。にんにく醤油が良い味出して、とってもおいしい唐揚げでした。
1/4 （木）	・クリームパン・コーヒー	・お好み焼き	・そぼろ炒飯・煮豆	今日の朝食は、私が大好きな“スベンスカのクリームパン”。やっぱりおいしいなぁ～！お昼は、お好み焼き。ソースは、トンカツソースとケチャップを混ぜて、その上にマヨネーズをトッピングしました。外側がカリッと焼けていて、おいしくできました（と言っても、母が焼いたのですが．．．）。夕食は、自宅に帰ってから、簡単に炒飯で済ませました。
1/5 （金）	・トースト・コーヒー	・トマトソーススパゲティ・ブロッコリー	画像なし会社の同僚と居酒屋で食事しました。・鯛のあら炊き・つぼ鯛の味噌焼き・えびせんべい　　　　他	今日から仕事。朝食は、トーストとコーヒーのみ。案の定、お昼前にはお腹が鳴って仕方がありませんでした。お弁当は、年末、実家に帰る前に整理した冷蔵庫に残っていたトマトを煮込んで、冷凍していたものを利用して、スパゲティを作りました。夕食は、新年会を兼ねて居酒屋で食事しました。今日は、お刺身はなかったけれど、鯛のあら炊き等をおいしくいただきました。
1/6 （土）	・ごませんべい・コーヒー	オフ会があり「木曽路」でランチしました。・松花堂ランチ	画像なしオフ会後、彼と待ち合わせて、豪華に「たつみ寿司」で食事しました。・特にぎり	今日はオフ会でランチするので、朝食は、軽くおせんべいとコーヒーで済ませました。そして昼食。個室があって便利な「木曽路」で“松花堂ランチ”を食べました。写真の他に、ごはん、味噌汁、茶碗蒸しが付いています。やっぱり、和食はいいですねぇ～。その後、彼と待ち合わせて夕食。新年なので豪華に行こうと、大好きなお寿司屋「たつみ寿司」で“特にぎり”を食べました。ここのお寿司は、醤油を付けずに食べます。どれもおいしい！！
1/7 （日）	・佐世保バーガー・コーヒー	映画の前に「粉の倉」で食事しました。・辛子高菜うどん	画像なし映画の帰りに、篠栗にある居酒屋「煙巻ん（えんまくん）」で食事しました。・ピリ辛もつ鍋・ガーリックライス・豚バラ＆軟骨団子の串焼き・かぼちゃとチーズのフライ・ポテトサラダ	今日の朝食は、“佐世保バーガー”。これは、昨日「岩田屋」の特設コーナーで購入した「ログキッド」のもの。直径１５ｃｍ近くある大きなハンバーガーで、お腹がはちきれそう。お味の方は．．．もちろん、おいしかったですよ～～～！その後、映画館へ行く前に「粉の倉」に寄って、軽くうどんの昼食を取りました。そして、２本映画を観て、帰り道にある居酒屋「煙巻ん」で夕食を食べました。初めてのお店ですが、全ておいしくて満足！今度は、湯豆腐とオムライスを頼むつもり！
1/8 （月）	ロイヤルホストでモーニング・パンケーキセット	映画の前に「ＭＩＯＭＩＯ」で軽く食事しました。・ハンバーグとチーズライス	・スパゲティナポリタン・ハムとキャベツのスープ・黒豆ミルクパン	今日は、久しぶりに「ロイヤルホスト」のモーニングを食べました。メニューは、お決まりの“パンケーキ”。そして、今日も映画館へ。観る前に「ＭＩＯＭＩＯ」で軽食を取りました。そして、夕食は簡単に“ナポリタン”と、デザート代わりに“黒豆ミルクパン”を食べました。このパンは、私の大好きな練乳がたっぷり入っていて、とってもおいしかったです。ちなみに「フルフル」のパンです。私の定番になりそう！
1/9 （火）	・きなこもちあんぱん・ハムエッグ・煮豆・コーヒー	・スパゲティナポリタン・ゆで玉子・パン入りスープ	・ごはん・厚揚げと野菜炒め・味噌汁	今日の朝食で食べた“きなこもちあんぱん”。昨日の夕食時に食べた“黒豆ミルクパン”と同じく「フルフル」のものです。おもちとあんこが入った揚げパンに、きなこがたっぷりまぶさっていて、とっても美味！お弁当は、昨日の夕食時に多目につくっておいたスパゲティを流用しました。これだけでは寂しいので、パン入りカップスープを添えました。夕食は、厚揚げとたくさんの野菜をごま油で炒めて、ぽん酢で食べました。味噌汁の具は、車麩とわかめです。

日付	朝食	昼食	夕食	コメント
12/25 （月）	画像なし・パン・コーヒー	画像なし組合の会議があり、お弁当が出ました。・幕の内弁当	画像なし・ごはん・大根の煮物・ささみと春菊のおひたし・味噌汁
12/26 （火）	・チーズトースト・味噌汁・コーヒー	・ごはん・大根の煮物・ささみと春菊のおひたし・ブロッコリーと　　　　　　　トマトのマヨ和え	・ひき肉丼・トマト・味噌汁
12/27 （水）	・ごはん・人参のきんぴら・味噌汁	画像なし元同僚と「ピエトロ」でランチしました。・ジェノベーゼパスタ・ブレッドバー・サラダバー	・ごはん・大根とひき肉の炒め物・春菊のごま和え・コールスローサラダ
12/28 （木）	・トマトチーズトースト・コーヒー	・佐世保バーガー・お茶	画像なし今日は仕事納め。同僚と打上げを「いずみ田」で開催しました。・慶満鍋・ゲソの天ぷら・タラバの天ぷら・炙りごまさば　　他	今日の朝食は、トマトをスライスしてチーズと一緒にパンに乗せ、トーストしました。トマトは熱を加えると甘味が増しておいしいような気がします。お昼の“佐世保バーガー”は、先日デパードの特設売り場で買った物。冷凍保存しておいたので、チンして食べました。なかなかおいしいけど、やっぱり出来たてのおいしさにはかないませんね。夜は、打上げを兼ねて「いずみ田」で、本当に久々の“慶満鍋”。おいしかったなぁ～！ただ、名物の“いわしの磯辺巻き”がなかったのが残念！！
12/29 （金）	・コールスローサラダ・コーヒー	「六騎」でランチしました。・博多櫃まぶし	今日、明日と「二匹の鬼」で温泉三昧。・前菜・お造り・里芋だんご・豊後牛の赤ワイン煮・牡蠣の味噌鍋・ガトーショコラ・コーヒー	今日から会社はお休み。と言うわけで、２泊３日でお気に入りの「二匹の鬼」へ温泉旅行です。朝食は野菜とコーヒーで簡単に済ませ、お昼は今年最後のうなぎを食べに「六騎」へ。そして、夕食は１年ぶりの「二匹の鬼」のおいし～い食事。メインは、“豊後牛の赤ワイン煮”。柔らか～くてとろけそうなお肉。幸せ～！もちろん、他の料理も全部おいしくて満足！お腹一杯だったので、デザートの“ガトーショコラ”は部屋にお持ち帰りして食べました。
12/30 （土）	「二匹の鬼」で、おいしい朝食。・ごはん・松の実のおかゆ・魚の干物４種・目玉焼き・豆腐２種　　他	昼食抜きでした。	「二匹の鬼」で、初めての２泊目の夕食です。・鯛しゃぶ・甘エビとホタテのお造り・しゅうまい・揚げ豆腐２種・辛子レンコン・雑炊・抹茶アイスクリーム・コーヒー	今日の朝食は、おいしい、おいしい、「二匹の鬼」の朝食。魚の干物が絶品です。髪から服まで、炭焼きの匂いが付くのが玉にキズだけど、そんなの構いません。とにかくおいしんです。ごはんがすすみます。朝食をいっぱい食べたのと、買い出ししてきた“つまみ”を昼食代わりに、お昼はごろごろ。そして、夕食へ。「二匹の鬼」で連泊するのは初めて。「どんなメニューだろう？」と思ったら、“鯛しゃぶ”がメインメニューでした。お刺身にもできる新鮮な鯛をしゃぶしゃぶで食べるのですから、おいしくないわけがない！量も多くて、４人分はあるんじゃないかと思えるくらい。大食いの私達が残したくらいです。ごはんは、普通の白ごはんと雑炊から選べるのですが、ここはもちろん“雑炊”で。とろっとろっの溶き玉子と鯛のダシが相まって、それはそれはおいしい雑炊でした。デサートは、抹茶アイスに餡がかかったもの。抹茶がたっぷり入った、少し苦めの味で、さっぱりとおいしく、食事の後には持って来いのアイスクリームでした。
12/31 （日）	画像なし・ごはん・魚の干物・味噌汁　　　他	昼食抜きでした。	・丸天そば・黒豆・がめ煮	今日の朝食は、昨日とほぼ同じ。玉子焼きがスクランブルエッグに変わっていたくらいです。でも、おいしいので全然気になりません。　そして、朝食後はすぐに福岡に戻ってきました。その後、彼と別れて実家へ。夕食は、そばを食べて、こたつでみかんを食べながら新しい年を迎えました。
1/1 （月）	・雑煮・黒豆・がめ煮・田作り・かまぼこ	昼食抜きでした。	・ごはん・海老フライ・かきフライ・なすのフライ	今日の朝食は、そうです。お正月の定番“お雑煮”。我が家のお雑煮は、関西風に白味噌仕立て。具は、里芋、大根、人参、ほうれん草、丸もちです。里芋がおいしいんだなぁ～！！！昼食は抜きで、お菓子やみかんで済ませてしまいました。そして、夕食はフライ。お正月なので、豪華に車海老もありましたよ～。
1/2 （火）	画像なし・雑煮・黒豆・がめ煮・田作り・かまぼこ	昼食抜きでした。	・五目寿し・ブリの塩焼き・スープ	今日の朝食も“お雑煮”です。そして、朝食が遅かったので、昼食は抜き。夕食は、母お得意の“五目寿し”。う～ん、おいしい！私には、まだこの味は出せません。おかずの“ブリの塩焼き”も脂が乗っていて最高！
1/3 （水）	・ごはん・味噌汁・焼き海苔	昼食抜きでした。	・ごはん・鶏の唐揚げ・里芋の煮物・トマト＆レタス	今日の朝食は、ごはんと味噌汁。味噌汁は、色合いが地味ですが、私の大好きな里芋入りでおいしかったです。お昼は、抜き。結局この三が日はお昼抜きの日々でした。夜更かし続きで、朝食がお昼近かったせいと、お菓子をボリボリ食べてお腹が一杯になったせいです。夕食は、兄が作った“鶏の唐揚げ”。にんにく醤油が良い味出して、とってもおいしい唐揚げでした。
1/4 （木）	・クリームパン・コーヒー	・お好み焼き	・そぼろ炒飯・煮豆	今日の朝食は、私が大好きな“スベンスカのクリームパン”。やっぱりおいしいなぁ～！お昼は、お好み焼き。ソースは、トンカツソースとケチャップを混ぜて、その上にマヨネーズをトッピングしました。外側がカリッと焼けていて、おいしくできました（と言っても、母が焼いたのですが．．．）。夕食は、自宅に帰ってから、簡単に炒飯で済ませました。
1/5 （金）	・トースト・コーヒー	・トマトソーススパゲティ・ブロッコリー	画像なし会社の同僚と居酒屋で食事しました。・鯛のあら炊き・つぼ鯛の味噌焼き・えびせんべい　　　　他	今日から仕事。朝食は、トーストとコーヒーのみ。案の定、お昼前にはお腹が鳴って仕方がありませんでした。お弁当は、年末、実家に帰る前に整理した冷蔵庫に残っていたトマトを煮込んで、冷凍していたものを利用して、スパゲティを作りました。夕食は、新年会を兼ねて居酒屋で食事しました。今日は、お刺身はなかったけれど、鯛のあら炊き等をおいしくいただきました。
1/6 （土）	・ごませんべい・コーヒー	オフ会があり「木曽路」でランチしました。・松花堂ランチ	画像なしオフ会後、彼と待ち合わせて、豪華に「たつみ寿司」で食事しました。・特にぎり	今日はオフ会でランチするので、朝食は、軽くおせんべいとコーヒーで済ませました。そして昼食。個室があって便利な「木曽路」で“松花堂ランチ”を食べました。写真の他に、ごはん、味噌汁、茶碗蒸しが付いています。やっぱり、和食はいいですねぇ～。その後、彼と待ち合わせて夕食。新年なので豪華に行こうと、大好きなお寿司屋「たつみ寿司」で“特にぎり”を食べました。ここのお寿司は、醤油を付けずに食べます。どれもおいしい！！
1/7 （日）	・佐世保バーガー・コーヒー	映画の前に「粉の倉」で食事しました。・辛子高菜うどん	画像なし映画の帰りに、篠栗にある居酒屋「煙巻ん（えんまくん）」で食事しました。・ピリ辛もつ鍋・ガーリックライス・豚バラ＆軟骨団子の串焼き・かぼちゃとチーズのフライ・ポテトサラダ	今日の朝食は、“佐世保バーガー”。これは、昨日「岩田屋」の特設コーナーで購入した「ログキッド」のもの。直径１５ｃｍ近くある大きなハンバーガーで、お腹がはちきれそう。お味の方は．．．もちろん、おいしかったですよ～～～！その後、映画館へ行く前に「粉の倉」に寄って、軽くうどんの昼食を取りました。そして、２本映画を観て、帰り道にある居酒屋「煙巻ん」で夕食を食べました。初めてのお店ですが、全ておいしくて満足！今度は、湯豆腐とオムライスを頼むつもり！
1/8 （月）	ロイヤルホストでモーニング・パンケーキセット	映画の前に「ＭＩＯＭＩＯ」で軽く食事しました。・ハンバーグとチーズライス	・スパゲティナポリタン・ハムとキャベツのスープ・黒豆ミルクパン	今日は、久しぶりに「ロイヤルホスト」のモーニングを食べました。メニューは、お決まりの“パンケーキ”。そして、今日も映画館へ。観る前に「ＭＩＯＭＩＯ」で軽食を取りました。そして、夕食は簡単に“ナポリタン”と、デザート代わりに“黒豆ミルクパン”を食べました。このパンは、私の大好きな練乳がたっぷり入っていて、とってもおいしかったです。ちなみに「フルフル」のパンです。私の定番になりそう！
1/9 （火）	・きなこもちあんぱん・ハムエッグ・煮豆・コーヒー	・スパゲティナポリタン・ゆで玉子・パン入りスープ	・ごはん・厚揚げと野菜炒め・味噌汁	今日の朝食で食べた“きなこもちあんぱん”。昨日の夕食時に食べた“黒豆ミルクパン”と同じく「フルフル」のものです。おもちとあんこが入った揚げパンに、きなこがたっぷりまぶさっていて、とっても美味！お弁当は、昨日の夕食時に多目につくっておいたスパゲティを流用しました。これだけでは寂しいので、パン入りカップスープを添えました。夕食は、厚揚げとたくさんの野菜をごま油で炒めて、ぽん酢で食べました。味噌汁の具は、車麩とわかめです。