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ホットサラダ（    ） |
材料 ・ブロッコリー ・カリフラワー ・人参 ・マヨネーズ ・魚粉 作り方 １．ブロッコリーとカリフラワーを適当な房にわける ２．人参を輪切りにする ３．お湯を沸かして、１と２をゆでる ４．３が茹で上がったらザルに取り、水気を充分きる ５．マヨネーズと魚粉を混ぜ、４と和える ＊野菜は、何でも構いません。きのこ類を焼いて入れてもおいしいです。 魚粉が苦手な方は、すり黒ごまで作ってもおいしいです。 |
